מאמרים

איך להגיע למצב של שלום, כשמתחילה ביניכם אי הבנה בחיי היום-יום, שעלולה להתפתח למתח וסכסוך מדריך מעשי – טיפים מקצועיים 6 הטעויות הנפוצות שעושים בני זוג במצבים כאלה איך לזהות אותן איך להימנע מהן ומה לעשות כשהן קורות
הַמַּעְיָן נִמְצָא שֵׁם בַּעַל כָּרְחִי וּבַעַל כָּרְחוֹ...
רגע לפני שיום הכיפורים מתחיל, אני משתפת אתכם בסיפור נוסף מהסדנה כאן, בקייב, בביה"ס למהנדסי שלום. רמז לבאות: זה קשור לסליחה ולהתנצלות. עוד רמז לבאות: זה קשור ביחסינו (אנו הבוגרים והעצמאיים שחיים את חיינו לפי בחירותינו) - עם הורינו.
יש מה שיכול להזיז הרים כשהיחסים נתקעים. הורים ובתם הבוגרת.
חיבור עמוק בין האמא לבתה הבוגרת מתחיל בחיבור של האמא לעצמה, במצב של מתח ומצוקה. קראו את המכתב המרגש היא כתבה ספק לעצמה, ספק לבתה
יש נקודת מבט שהיא מעל ומעבר: נקודת המבט של הנשר, ואפילו גבוהה ממעופו. יש ממדים רבים וענקיים ליקום. רק אחד מהם הוא מה שרואים על פני האדמה, החומרי, הממשי, הגלוי והידוע, שאפשר לגעת בו ולראות אותו בעיניים ובשאר החושים
בתקשורת מקרבת אנחנו לומדים להקשיב באופן פעיל וחומל. לא משנה מה ייאמר, לא משנה איך ייאמר – תמיד נוכל לבחור איפה לשים את תשומת לבנו הרגשות שלנו: של שמחה, אושר, כעס או תסכול לא נובעים ממה שעשו לנו אחרים, אלא מכך שהצרכים שלנו מתמלאים או לא מתמלאים. אם הם לא מתמלאים אני עצובה או מתוסכלת, אם הם מתמלאים...
קרה לכם שבאתם לבקש סליחה ממישהו, בלב שלם ומלא רצון טוב, הבעתם את עצמכם בכנות, בכוונה מלאה ובגילוי לב, ציפיתם מהאחר למחווה של סליחה ופיוס, וקיבלתם כתף קרה? האם קרה לכם שמישהו בא לבקש מכם סליחה וסלידתכם ממנו רק גברה? ומה בקשר לשיפוטיות? איך אפשר לבקש סליחה בלי שיפוטיות? בלי להרגיש אשמה? בלי לחשוב...
שלב תוכן